Bachblüten-Liste: alle 38 Essenzen
Edward Bach ordnete 38 Blüten seelischen Grundzuständen zu und gruppierte sie in sieben Kategorien. Diese Liste gibt das System wieder – als Beschreibung eines Ordnungsmodells, nicht als Wirkungsangabe.
Stand: 26. Juli 2026 · Informationen ohne Heilversprechen, kein Ersatz für ärztlichen Rat
Die sieben Gruppen
Bach ordnete die 38 Essenzen sieben seelischen Grundthemen zu:
1. Furcht: Rock Rose, Mimulus, Cherry Plum, Aspen, Red Chestnut
2. Unsicherheit: Cerato, Scleranthus, Gentian, Gorse, Hornbeam, Wild Oat
3. Mangelndes Interesse an der Gegenwart: Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard, Chestnut Bud
4. Einsamkeit: Water Violet, Impatiens, Heather
5. Überempfindlichkeit gegen Einflüsse: Agrimony, Centaury, Walnut, Holly
6. Verzweiflung: Larch, Pine, Elm, Sweet Chestnut, Star of Bethlehem, Willow, Oak, Crab Apple
7. Übergroße Sorge um andere: Chicory, Vervain, Vine, Beech, Rock Water
Diese Gruppierung ist das eigentliche System. Sie beschreibt eine Ordnung seelischer Zustände, wie Bach sie sah – und ist als solche in sich schlüssig.
Was die Liste ist und was nicht
Die Zuordnungen stammen aus Bachs eigener Beobachtung und Intuition. Er beschrieb, welche Blüte er welchem Zustand zuordnete, ohne ein Prüfverfahren dafür anzugeben. Damit ist die Liste eine Systematik, keine Sammlung von Wirkungsangaben.
Für die Bachblütentherapie insgesamt liegen kontrollierte Studien vor, die keinen Effekt über Placebo hinaus fanden. Für einzelne Essenzen existieren praktisch keine gesonderten Untersuchungen – die Zuordnungen sind nie unabhängig überprüft worden.
Zum Einordnen: Auffällig ist, wie präzise die Zustandsbeschreibungen sind. Genau darin liegt ein Teil der Anziehungskraft: Wer die Liste liest, findet sich in mehreren Beschreibungen wieder. Das ist ein bekanntes Muster bei allgemein formulierten Persönlichkeitsbeschreibungen und funktioniert unabhängig davon, ob die Zuordnung stimmt.
Wie in der Praxis gemischt wird
Üblich ist eine persönliche Mischung aus mehreren Essenzen, die über einige Wochen eingenommen wird. Klassisch werden nicht mehr als sechs oder sieben kombiniert. Fertigmischungen für bestimmte Themen sind daneben verbreitet.
Praktisch
Der einzige stoffliche Punkt bleibt der Alkoholgehalt der Standard-Tropfen. Für Kinder und in der Schwangerschaft gibt es alkoholfreie Varianten. Ansonsten sind die Essenzen gut verträglich – und der Preisunterschied zwischen Marken bei gleicher Zusammensetzung ist der praktisch relevanteste Kaufaspekt.
Häufige Fragen
Wie viele Bachblüten gibt es?
38 Einzelessenzen plus die Notfallmischung aus fünf davon. Die Zahl ist geschlossen: Bach hat sein System selbst als vollständig betrachtet, weshalb es anders als bei den Schüßler-Salzen keine späteren Ergänzungen gibt.
Wie wird eine Blüte ausgewählt?
Nach dem aktuellen Gemütszustand, nicht nach körperlichen Beschwerden. In der Praxis geschieht das über Fragebögen, Beratungsgespräche oder Selbsteinschätzung. Ein objektives Auswahlverfahren gibt es nicht.
Kann man mehrere Blüten kombinieren?
Ja, das ist üblich. In der Anwendungspraxis werden meist mehrere Essenzen zu einer persönlichen Mischung zusammengestellt, klassisch bis zu sechs oder sieben.
Quellen
- Originalschriften von Edward Bach zur Systematik der 38 Essenzen
- Systematische Übersichtsarbeiten zur Bachblütentherapie
- Herstellerangaben zu Einzelessenzen
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